फोक्सोको समस्याहरू कसरी निको पार्ने?

फोक्सोको स्वास्थ्य राम्रो राख्न स्वस्थ आहार र स्वच्छ वातावरण महत्वपूर्ण छ। प्राकृतिक उपचारहरूले फोक्सोको स्वास्थ्य सुधार्न मद्दत गर्न सक्छन्।

१. तुलसी (Holy Basil)
तुलसीले फोक्सोको संक्रमण र सूजन कम गर्न मद्दत गर्छ। तुलसीको पातको रस वा चिया पिउनाले फोक्सोको स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउँछ।

२. अदुवा (Ginger)
अदुवाले फोक्सोको कफ र बलगम निकाल्न मद्दत गर्छ। अदुवाको चिया पिउनाले फोक्सोको स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउँछ।

३. मुलेठी (Licorice Root)
मुलेठीले फोक्सोको संक्रमण र सूजन कम गर्न मद्दत गर्छ। मुलेठीको चिया वा पाउडरको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

चिकित्सकको सल्लाह
आयुर्वेदिक चिकित्सक डा. आनन्द शाह भन्छन्, “फोक्सोको स्वास्थ्य सुधार्नका लागि तुलसी, अदुवा, र मुलेठी जस्ता जडीबुटीहरूको प्रयोग धेरै प्रभावकारी हुन्छ। तर, कुनै पनि उपचार सुरु गर्नु अघि चिकित्सकको सल्लाह लिनु आवश्यक छ।”